翌週と翌々週

仙遊寺合宿の翌週は、レッスンもお休みして、この週はヨガではなく、トライアスロンのマーシャルに、伯方島へ。

いつもヨガのレッスンでお手伝いできないので、今年は、こちらを優先して！

ずっと暑い中、立ちっぱなしは疲れる！レースの疲れとはまた違う。アイアンマンレースはこの４倍の時間。そう考えると、本当にボランティアに感謝。。。。

でも、この日は、千葉で台風のによる甚大な被害が。。そのことは全く知らず、一日レースのお手伝いをしてました。後日ニュースを見て、びっくり！１日も早い復旧を祈ります。。。

で、その翌週、仙遊寺合宿のよく翌週は、四万十合宿。

四万十川の民宿「民宿せんば」まで、130Kをバイクで。。その後、四万十川で身体を冷やし、美味しい夕食、お酒！（私はほんのちょっぴり頂きました！）

バイク、気持ちいい！でも、坂は辛い？！

江川崎から宇和島の予土線。。いつまで存続するのだろう！

宿に着いて、先に来てた姉と母と合流して、四万十川で火照った身体をアイシング！

本当に綺麗で気持ちいい！最後の清流。。。。

沈下橋をのんびり歩くのも、年一回のこの合宿の時だけ。

鮎は撮り忘れましたが、、、四万十の幸を頂きました！これまた、年一回。。

90歳の母、80歳の亀爺、79歳のシュウさん、後、65,

63,59,43,,,,,22歳と幅広い歳。。。でも、話しは弾む！！

翌日、また、えっちらおっちらと、四万十から松山までバイク漕いで帰りました。

これにて、今年の四万十合宿も無事終了しました！！！

珍しく、2週連続でトライアスロン関係の日曜日を過ごしました！予定なしの日曜日は、いつになったらやってくるのでしょう！！笑。。。

合宿

毎年この時期、夏のおわりに、58番札所「仙遊寺」さんで、１泊２日の合宿をおこなっている。色々あって、参加の顔ぶれは、少しずつ変わってきたけれど、ずっと参加の方もいる。変わっていくのは当たり前、でも、変わることなくこの季節にこの合宿を続けているのは事実だ。

写経は、何回やっても、と言っても、年に1回なので、やってるうちには入らないかも。。。笑。。。

 いやいや、写経の前に腹ごしらえです！！

この場に居ると、心が落ち着く。。

お昼からのヨガ。PM3:00頃なので、内臓刺激！お腹、内股、強化！！

写真は無いけど、、みんなで励まし合って、腿も震わせました！笑。。

それぞれが今の自分の身体と心と向き合って、汗した2時間。マットの上では、ちょとだけしんどそうなお顔の方も、終わった後は、スッキリ笑顔。。

贅沢天然温泉につかった後は、贅沢精進料理。生命を頂く。有難く。そして、その頂いた生命を他にお返しする。他のために生かす。活かす 。。。。

この後、みんなでシェアリング。人の前で話し、しっかりと人の話しを聞く。。それでよりお互いの理解が深まる。。。

夜の陰ヨガもまた気持ち良し！！

翌朝、5:00前からサンサルテーション。昨年は綺麗に朝陽を拝めた、、今年は雲の合間からお日様の光が。。。。（残念！写真なし！！）

お遍路さんと一緒に、本堂で朝のお勤め。般若心経。。響きを感じ、心の中で手を合わせ。。。

この観音様の真ん前に座って、じっとしてると、何とも言えない空気が流れ、すべてのものに手を合わせたくなる。。

この後のご住職の説法。生命について、人の生き様死に様。

『何でばあばは天国に行ったの？』

『そうだ、有難うの言葉に送られて天国に行ったんだね！』

ご住職のお孫さんの言葉だそうな。。。

そうか！有難うの言葉に送られて。。。すごいですね、子供の想像、感覚。。。。

美味しい、玄米のお粥の朝ごはんの後、、、またまた、頑張りました！でも、しゃかりきにがむしゃらにストイックにやってるのではありません。きちんと自分のヴィジョンを持って、そこにたどり着くべく、一歩ずつ真摯に向き合って進んでいるのです。

当初の天気予報は雨だったのですが、少し降っただけで、傘の忘れ物があるくらい降られることなく、無事今年も終わる事が出来ました。皆さん、有難うございました。皆さんが居てくれるから、私が生きていける。感謝です。

また、来年も楽しく合宿しましょう！