恒例2

 仙遊寺合宿も恒例、そして、その翌週の四万十合宿も恒例。こちらはもう、20年あまり続いている合宿。と言うか、四万十まで自転車漕いで、美味しい物を食べよう！と言う大人のお遊びですが。

前夜は大阪からのアイアンマン仲間2夫婦と共に我が家で、久しぶりの再会。。が、リモート飲み会を時々しているので、そんなに久しぶり〜〜！とはならなかった。

しかし、今年は行く日の午前中まで雨がふり、地面が濡れた坂道は危ない！と判断して、みんなでプールで泳いで車でドライブ。バイクにはなれなかったけれど、雨の四万十もまたよし！

いつも鬼嫁の写真ばかりなので、今回は鬼嫁の旦那様に会いにいく！

夜はお決まり！バイク漕いでないけど、反省会。

　　　　　　　　楽しいひと時。時間はすぐに経つ。。。

　　　　　翌日、早めに帰って、今度はしまなみ海道へ。天気良し！

　　　　　　　　　　　お昼過ぎていたので、軽めにバイク50キロのんびりと漕ぐ。

　　　　　　　　　　　

初めてのしまなみでのバイク。スピードはイマイチ出せないけど、良い気分！

夜は海の幸の夕飯。

最後の鯛めしまで完食して、あ〜幸せ。

　　　　　　　　　　　部屋からの眺めも、御馳走のうち。

翌朝の日の出。

この日は少し距離を伸ばして、100キロライド。

　　　　　　　　　　朝ごはんもしっかり食べて、、、

　　　　　　　　　　　　　　

どこで写真を撮っても絵になる。

合宿と言いながら、予定の半分もバイクは漕がなかったけれど、あとの楽しみはバッチリ！

満喫させてもらった3日間でした。

自分一人では絶対に出来ない、楽しめない！人は人に生かされてる。。。。

昨年ほど動いていないのに、翌日から数日は疲れが残っていた。これが、歳をとった証拠なのだと、それも受け入れて、楽しもう。。。

とその週末、これまた恒例のこちらは月一の母と姉と3人でのお泊まり。

初松茸の土瓶蒸し！料理も夏から秋へ。。目で楽しみ、味で楽しみ、温泉につかって楽しみ、

会話を楽しみ。。贅沢な9月です。

 

料理の器もひとつひとつ趣がある。

しまなみは鯛めし、こちらはむかごご飯。

そしてそして、日々、ヨガ。。今日も朝ヨガ。そしてマスターのワークショップ。

皆さん朝５：00から頑張ってます！

マスターはいつも小咄で何かを気づかせてくださる。

やるべき事をしたら、結果は手放す事。いつまでもそれに悩み、こだわっていたら、私がカルマを生んでしまう。

どんな事であれ、結果を手放し、相手に感謝しよう。。。。

恒例

 8月最後の土曜日、日曜日。毎年恒例の仙遊寺合宿。写経からヨガレッスン、昨年までは美味しい精進料理でしたが、今年から無塩排毒（野菜と果物）に変更しての食事。

このロケーションで瞑想、ヨガは何とも言えない。。

インドの神様と共に、、

そして、般若心経も唱え、

写経も行い、住職の為になるお話し。。今のコロナ禍で言われてる、手洗いうがいマスクなど、昔から伝えられている事、当たり前のこと。なのだけれど、ヨガでも同じ事を言われた。

レッスンはいつもながら、大汗！ひえ〜〜！とマットの上の人生を生き切る！

その後の果物、スイカ！！は格別！

天然温泉の入り、夜またヨガ、早朝は日の出前から瞑想、太陽礼拝。

そして、お寺の朝のお勤め。御住職のお話はまたまた、心に響く。

人に感謝される生き方をしてるだろうか？！

今年の合宿は今までで一番みんなの心がまとまっていた。芝ヨガファミリーと言う名前の通りの仲間たち。困ってる人には手を差し伸べる。そして、しっかりとダルマの道を歩む仲間。そんなファミリーが一人また一人増えつつある。みんな、有難う。

4月から始めたzoomレッスンも、みんな続行中。。

今日の朝ヨガ。

AM5:00~の朝ヨガもみんなで頑張る！！！

このヨガ奉りもみんなで頑張り、楽しむ！！

何よりここに導いてくださった師、マスタースダカーに感謝。。。。