気がつけば。

気がつけば、もう8月になってた。前回このブログをアップした7/11から私は何をしてたんだろう！日記を見直してみる。
海の日の7/15は、お昼からの家ヨガ。祝日なので、いつもの月曜日より賑やかにレッスン。
ペアワークで、二人の社会を作っていく！助け合い！！


夕方から、道後のふなやで。。。ボートの大作君の祝勝、80歳と77歳のトライアスロン仲間を祝う会。

皆さん元気元気！普通の45歳、77歳、80歳には見えない。ここに集まってるメンバーは、もう20年以上のお付き合い。心も身体も健康に日々生きてる仲間は誇らしい。

楽しい会でした。この日も私はノンアルコールでした。アルコールとは縁が切れたかな？！

7/21は、徳島へマスターのWSへ。徳島へ車を運転していくの初めてだったけれど、楽しい仲間と一緒だから、運転も気にならず、それ以上に、WSが楽しみだったのと、学生時代を過ごした徳島に行ける事が嬉しかった！

WSを終えたら速攻で家路につく。その翌日から東京へ3日間のアサナプラクティスへ。思うように動かない自分の体に四苦八苦しながらも楽しんで、また速攻松山へ帰る。ちょっとだけレッスンして、金曜日から主人の引っ越しのため伊方へ。気がつけば、定年から5年弱がたって、完全に退職となり。。。これからはずっと自宅にいることになる。主夫してほしい。。毎日が日曜日の夫と毎日が月曜日の妻。。。あ〜〜どうする？？本当にバタバタとして、またまた月曜日にはヨガで群馬合宿のため、フライト。4泊5日のヨガアサナセラピー。群馬合宿も、気がつけばもう3回目。いや、4回目？？同じ方向を向いてる仲間たちと寝食を共にして、ヨガのお勉強。楽しい。。

ヨガのテクニックも大事だけれど、みんながいろんなシェアをして、心が喜ぶ。そうすれば、自然に体も楽になる。。

毎食ヘルシーな食事で、上げ膳据え膳。なんて幸せなの！！

マスターのお話しの中に、私達人間のダルマのお話があった。そうです！4本足の動物ではなく、人間としてこの世に生まれてきたのだから、シバ神が作ってくださったのだから、人間としてのダルマを全うするように生きよう。それがヨギーであるから。心から笑って、自分自身に嘘をつく事なく、同じミスをせず、言い訳をせず。。。。一歩一歩。。。

そして、日曜日の今日は、宇和島のレッスン。少しずつ人数も増えてきた。宣伝は全くなしで、人から人へ。。楽しみに来てくださってるようで嬉しい。（来なくなった方もいらっしゃいますが、そんな方には、私の力不足でごめんなさい。。と心の中で手を合わす。）気がつけばあと半年で私も60歳。自分が60歳になるなんて、まだまだ先だと思ってた。でも、それは紛れもない事実である。

これからの人生をどう生きたいのか、考えて、来年からもっと快適に笑って過ごす日々にしたい。ボ〜〜として、気がつけば70歳になってしまった！！なんて事にならないように。。。考えて、実行しよう。。

来年の2020 オリンピックバージョンの飛行機。オリンピックもあっという間にやってきて、終わるんだろうな！！