。。。の後は。

アイアンマンフィリピンから帰った後は、休む間も無く3日間レッスンしたら、その後は、アサナセラピー群馬合宿の為、また、ANAにお世話になって（笑）東京から群馬へ。
全国から集まった60名あまりの仲間と師と過ごす3日間。濃い〜〜い！！

アイアンマンからまだ10日も経ってない私の身体は、やはり思うよう

にならない！でも、ここから、、いろんなワークの後は、足軽い。

合宿の幸せの一つは、食事が上げ膳据え膳である事。

この日は美味しいカレー。。

ほっと一息の時間。仲間といろんな事話す。悩みもなんでも相談できる。。。

朝、5:30からお散歩。

蓮子の前で、パチリ！

で、この後は、砂利の上を八の字歩き。。初め、あいたたアイタタ！！

が、黙々と15分。

でも、終わったら、超足が軽くて。。カッカしてる。。

お散歩の後は、、また、練習。。。

まだまだだけど、ちょっとずつね！！

3日間を終えて、最終便に飛び乗って、松山へ。帰宅。

帰宅した後は、速攻、17日のWSの参加者リストとにらめっこ！！そして、準備にあちこち。。。。

お陰様で、無事にWSを終えることができました。忙しすぎて、WS中の写真取れませんでした。フロー途中の皆さんの表情を撮りたかったです！

今日から、私も、自分の表情に責任を持ちます！！（笑。。。）

バタバタのこの一ヶ月の後は、ちょっとのんびりしたい！でも、できない！いや！するぞ！！