やっと。

10/27,28 に5月以来のプチ断食をやっと行う事が出来ました。参加の皆さん、よく頑張りました！！お疲れ様でした。溜まってた毒は抜けたでしょうか？
今年はこれが最後のプチ断食でした。

「え〜！！断食！死ぬ〜〜！とか、だれかと同室は嫌だ！とか、眠れない！とか。。それって、手放すべきものではないのかなあ？？って、思うのですが、なかなかその思いが伝わらず、なかなか人数は増えませんが、それでも、細々と続けられるのは、参加してくださる皆さんのおかげです。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

先月末、やっと、豪雨災害の支援金を、吉田町に移住して、無農薬でみかんを作られてる、有我さんにお会いして、お渡しすることができました。この支援金は、愛媛ワナカムヨガスクール生と、芝ヨガの仙遊寺合宿の収益を合わせて持って行かせて頂きました。これまた、皆さん、有難うございました。

若いお二人ですが、吉田町で頑張っていらっしゃいます。応援し続けたいです。この無農薬のミカンを頂きましたが、とっても、濃くて力強くて、生命力を感じました。とっても美味しかったです！

そして、やっと、最近眠れるようになりました。ハワイの時も、2時間おきに目が醒めていたのですが、本当にやっと、やっと、眠れるようになりました。長かったなあ。。。。

そう思ったら、もう11月。11/17は、マレーシアアイアンマン。11/13に出発します。また、レッスンをお休み、代行でご迷惑をおかけします。申し訳ありません。。