調整

ほとんど、バイクを外で乗らない我々夫婦。レースに行って、その事を言うと、決まって
『え〜〜？嘘でしょ！」って言われる。嘘じゃないんです。外で乗るのは、5月の連休の一日のバイク300キロの練習会と、お盆に宇和島の実家に帰る時と、9月の四万十合宿だけ。

そんな私達が、昨日は2週間後のレース（アイアンマンケアンズ）の調整の為に、珍しく二人で外へ。。私は、5月のバイク練の時に、思うように身体が動かず、脚が廻らず、バイクをしっかり漕いで前に進む感覚が掴めず、少し不安で、調整したかった。主人は、ウエットスーツが合うのか不安で、とりあえずウエットスーツを着て海に入ってみたかった。そのついでにランもしよう。。と、今月は2日しかないレッスン無しの日の昨日の日曜日。時間に制約がないのは何か幸せ。これも毎日だと有り難みが無くなるんだろう。。

せっかく外に出たのだから、私はせめて100㎞くらいはバイク漕ごうと思ってたけど、旦那が、、、『調整だからいいよ！！ちょこっと漕げば！』と言って、早々にバイクを切り上げた。

長浜のこの橋、通ったのは初めて。いつもはこの横の長浜大橋を通るから。。。調整だから、やる気無し？だから、止まってパチリ！

途中は少しだけペースアップして？！！

そしてまた、寄り道。あの下灘駅。ここに来たのも初めて。いつもは通過地点。でも、今日は、調整だから（笑）いいや。。

でその後は、ウエットスーツを着て海へ。やはりまだ海水は冷たい。

苦労してウエットスーツを着て海は入った主人は調整できたようで、不安解消！？

私も、連休の脚廻らない身体の不安を解消！調整できました。

で、この後はラン！のつもりでシューズを履きかけた私に、「もうランはいいや！帰るぞ！！」って。。。「え〜〜？何で？せっかく来たのに。。。」結局ランは無し！の外での調整は終わり、帰ってからジムで汗を流す。。あ〜〜〜あ。。！！

こんなに練習しないアイアンマンって、いるんだろうか？でも、主人曰く、「それが長続きする秘訣だ！！」って。　まあ、必死になりすぎる必要もない。トライアスロンは生涯スポーツだから。。ヨガとトライアスロンライフはいつまで続く？うま〜〜〜く自分のカラダと心と向き合って、うま〜〜く調整すれば、まだ10年はアイアンマンレース、行ける？？

来月、6月はレースにヨガ祭りにセミナーに。。忙しい。有り難い事です。守ってくださってる神様（神様はそこらじゅうにいてくださる。）神様が喜ぶ生き方をしなさい！！！ヨガの教えで生きたい。。。　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

生命

5月なのに、もう真夏日のようだった、」貴重な休みの昨日の日曜日。午前中、のんびりジョグに出かけた。本当にスロースロー。。ロングディスタンス。33km（3時間20分くらい）を色んなこと思いながら、心と身体と対話しながら。。

で、走ってる途中に、「生命、命、いのち」って浮かんできた。ゆっくりでもこうして気持ちよく走れるこの身体に、それを作ってくださった神様に感謝って。。。
昨年、寿命を全うして逝った命がある。今、逝くことができなくて懸命に自分の生命を繋ごうと頑張ってる命がある。もう、寿命は来てるはずなのに、繋がれてる命がある。

「命」とは、生物を生かしていく根源的な力。一生、寿命、一番大切なもの。だから、根源的な力が無くなれば、命がなくなるということ。。一生、寿命をどう受け止めるか！
では、「生命」とは？　生物を無生物ではなく、生物として存在させる本源。生物と無生物。無生物をどう捉える？　　生命と物質の一形態として発生的に捉える機械的な考え方と、これを実体（物事の奥に潜む真の姿）としてみる生気（いきいきとした気力、生物をして生物たらしめている独特の気力）

ヨガは、人間の親は神様である、人間を作ったのは神様。。。医療が進み、寿命は確かに延びてきた。生きるべき人の命に役に立つならそれはいいことだけれど、人間が誰も持っている生への執着が、自力で生きる事を奪っているならば？？？
って、そんな事、ちょっと思いながら、でも、その時間は少しで、やはり、自分の身体を探ってる時間の方が多かった昨日ののんびり、楽しいジョグだった。やはり、私は人間は神様が作ってくださったと思いたい。そして、それに感謝したい。
神から自分に与えられた生命と向き合い、最後までその生命を生きる。これがこの世に生きるという事ではないかなあ。。。
自分の生き様、死に様に責任を持ちたい。そんな事思うこの頃。。。


『他者に貢献することは、この地球で自分の居場所に払う家賃である。』
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　（モハメド　アリ）

なるほど〜〜〜〜。。。。

長〜い

長〜い10連休がやっと終わった！長すぎる！私にはあまり必要のない？あまりありがたくない 長〜い世間の連休だったかな？！

連休初めは、恒例のバイク練習。四万十川折り返しのバイク250キロ。長〜い一日。

4/28は雨は降らなかったけれど、寒かった！

道の駅で休憩しながら、折り返しの四万十へ。信号もなくいい練習コース！

今年は11名。大学生からおじいちゃんまで、世代を超えてみんなで楽しみました！

でも、この日の私の身体、思うように動かなく、脚が回らない！だるい、重たい！これまでのように前に進む感じがない。ず〜〜としんどく、長〜く感じた今回のバイクでした。こんな感覚はこの何十年もの中で初めての感覚でだった。何でだろう？って、ずっと自分の身体と対話してた。でも、どこがどうなのか、結局答えが見つからないままに、何とか250kmは漕ぎ切った。が、でも、でも。。の思いが残る。ずっと、休み無しでレッスンとトレーニングとその他諸々の連続だったから？疲れがピークなの？いや、歳？（笑。。）イヤイヤ、年のせいにはしてはいけない。本当の原因を今も探してるところです。まずは休養？

夜は当然反省会という名の飲み会？まあ、みんな凄い勢いで飲む！飲む！でも、私はず〜とウーロン茶でした。それでも満足！楽しい会でした。

その夜は、大阪からわざわざこの練習会のために来てくださった、Kご夫妻と、S君とF君が我が家にお泊り。飲んで帰ったのに、また、我が家で飲んだ！！

翌日は、お昼から雨。。昨日でなくて良かった！雨模様でしたが、予定通り、K夫妻と主人

と双海伊方、佐田岬方面へ。。

まずは長浜で時雨を買って、しらすパークへ！

釜揚げしらす。

私は生しらす。ここでしか食べられませんから！！

右はアカモクじゃこ天。初めていただきました！

連休中で凄い人。40分あまり待って、やっと食べることができました！

たまたま、タイミングよくジャコの詰め放題をやっていたので、トライ！1分勝負で¥500。

¥500では絶対に買うことができない量をゲットできて満足でした！

帰り道、亀が池温泉に入るか、伊方のプールで泳ぐか？どっちにする？って、4人が出した答えは、プール。さすがアスリート？（笑。）イヤイヤ、泳ぐんではなくて、半分溺れてました。プールにいく階段を上るのさえもしんどかった。前日のバイク練習の疲れです！が、水に浸かっただけでも疲れが少し取れたような気がした。

で、そこから、八幡浜へ。夕飯のために、美味しいお魚を買おう！と。その前に塩パンのお店へ。ここも凄い人で、県外ナンバーの車も多い！凄いなあ、塩パン人気！

八幡浜市内でタチウオ巻きなども買い込んで帰宅。せっかくの海岸沿いのドライブでしたが、雨で夕日が沈むのも見えず、残念でしたが。。。。

サザエ、アワビ、牡蠣、生シラス、じゃこ天、タチウオ巻き、その他諸々、超美味しい！

豪華な夕飯でした！連日よく遊び、楽しみました！

そのあとの日々は、断捨離とレッスンとちょっとだけトレーニング。ジョグするも、やっぱり身体が重く頑張って走ってるつもりでも、すご〜〜く遅いペース。。何だか、だんだん自信を失いつつあります。。これで大丈夫？6月のアイアンマンのレース。。。

ヨガ本も断捨離して、ヨガ部屋もスッキリしました。

小さな庭もちょっとスッキリ。

5/5の日曜日は宇和島のレッスンで実家に帰省。この季節になると、必ず食べたくなるたまいし。（ニナ。。）弟と姪っ子が採って来てくれて、季節を味わいました。

長〜い連休がやっと終わりました。