余裕。

もう、月曜日になってしまった！次から次にやらなければならないことがあって。。。
余裕があるようでないような。。。

でも、久々に土曜日に焼肉。。。

夕飯を作らなくてもいい幸せ。。後片付けしないでいい幸せ。。でも、これって、本当の幸せではないはず。欲、エゴ。。。本当の幸せ、、、そこに行きつくための修行、訓練がヨガ。。。なかなか遠い道のりです！！

とは言え、美味しいものは美味しい。久しぶりのサムゲタン。元気が出そうです。

生センマイ。なかなかいけた！！

この日は朝起きて、家事、レッスン、ジョギング、レッスン、焼肉。単純。。。しかし忙しい。。ぼ〜〜〜とする時がない。

いや、それではダメだ！！自分のために、ちょっとでも座る時間を作って、ただ座る。。。

いろんな事がうかんでは消える。そして気がつく。。。

日曜日、宇和島の実家にとんぼ返り。。宇和島も近くなったなあ。。しかし、年々、帰るのがしんどくなってきたように感じる。それは、私に時間の余裕がなく、それにつれて心にも余裕がない証拠？？いや、余裕はあるつもりなんだけれど、時間がない！いや、時間は作るものだ！なんて、頭の中でぐるぐる回る。ジョギングしなければ、泳がなければ時間はできる！でも、それはやめてはいけない、やめられない事。では、今の現状をどうすればいい？？一つ一つ検証する。。。答えはなかなか出ない。でも、それなりに進んでいけると思う。後退はしてないつもり！（笑。。）

今週末は仙遊寺、来週末は東京、その翌週はハワイ。。帰ったらすぐにプチ断食合宿。予定は続く。。。。。。。。。

先週の木曜日の夜のレッスン。。首、肩、ほぐれましたねえ〜〜。。。。