新年会

一月半ば。まだ新年会は続きます。
先週の土曜日は、トライアスロン協会の理事会、田山選手の講演、そして新年会。
年始に、いつもトップ選手の講演を聞かせていただくことは、励みになる。いろんな経験、苦労をし、努力を積み重ねての今。

今年は、日本選手権11回も優勝し、オリンピックに出場の田山さん。自分の驕り（慢心）に気ついてから、、、そして練習日誌。。。。コントロール力、何より感謝の心。全てヨガに通じる。そりゃそうですよね。ヨガは人として、よりよく生きて行く教えの一つですもの〜〜〜！

やはり、皆さんお元気です！歳に関係なく、パワー全開？！！

久々に女性陣が。。嬉しいことです！みんな、アイアンマンに行きましょうね！！

賑やかに、色んな、いや、トライアスロンの話しをして、あっという間にお開きになり、う〜〜ん！二次会に心惹かれるも、明日の宇和島のレッスンの為に、帰宅しました。　　

今年も、完全休養の日は皆無のようで。。。朝から宇和島へ。一ヶ月に一、二回のレッスンですが、皆さん、待っててくださって、有り難い限りです。　　　　　　　　　　　　

レッスン終わったら、即、ジョグに。。宇和島をたまに走るのも、なんだか懐かしくて楽しい。。が、昨日はとっても寒くて、汗が冷えて。。23㎞走って帰ると体はもえてるけ　ど、手足の先が冷たい！やっぱり、寒いより、暑い方がいいなあ。。だから、トライアスロンが好きなのかも！！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

今年は、『心と身体の疲労をためないこと』を肝に過ごします。