2週間

前の投稿から2週間。この2週間、いやその前からパソコンの前に座る時間が作れず、いや、時間がなかったわけではない。時間は作るものだけれど、身体と心が言う事を聞かなかった！！只々、その日、その時やるべきことを必死でこなすしかなかった。
このままずっと、この状態が続くのかなあ〜って、ちょっと不安になったこともあった。けど、トンネルはいつかは抜けられる！いつになく長い長いトンネルだったけれど、、
やっと抜けられそう。。この一ヶ月の日記は、グチャグチャ！！笑。。。。体温計なんて使った事のない私が、毎日熱を図り、38.2℃、37.8℃、、、と書き込んでる。いつになく弱気な私に、自分でも可笑しくなりながら、、、、
今月のプチ断食の頃から、少しずつ回復する。（こんなに体調悪いのに、とりあえずのトレーニングを続ける、私はバカ！！！）
プチ断食は、9月まで出来ないから、今月は何が何でもやっておきたかった！無事終えられてホット一息ついて、、

翌週の日曜日は、甥の結婚式で茅ヶ崎へ。滅多に履かないヒールに、私の足は悲鳴をあげてた！でも、ここは我慢だ！

若って、やっぱりいいですね！

遠くに江ノ島。あー〜懐かしや！東京にいた頃、何回か、一人でふらりと行った事がある。

身体はまだしんどかったけれど、心ほっこり、若いエネルギーを頂いて、元気になれそうです！

昨日の健康診断。疲れは残っているものの、何とかセーフ！！

と、ホットしたのも束の間で、来週の今日、もう、フィリピンでのレースに向けて出発です。2週間後の今日は、レースを終えて、帰ってきます。さてさて、どうなる事やら！！

「自分を律する事。敵は自分。」

「きついけど、、ポジティブであるから報われる。」

「失敗は必要な過程で、うまくいかない成功だ。」　

「そこに可能性がある限り、どんな状況下でも楽しんで前向きに。」

『信念は不変である。』

本田圭佑選手の言葉。。一言一言に頷く。。。

何だか最近つくずく思う、、私は、やっぱり哲学が好きなんだ。哲学。難しいけど。。

背

背骨、背中。。数日前から首の違和感、それが肩、背中の降りてきた。ヨガしたり走ったら、いつもなら治るはずなのに、どうにもならない身体があった。
背骨からは沢山の神経が出てる。神経とは、神様の通りみち（経）
「あ〜、今の私の背骨には笑った神様がいないなあ〜〜」なんて、思いながら、背中に意識を持っていくと、やっぱりなあ。。。胃の後ろまで詰まってるよ！道理で、胃が存在感を訴えている。。。何が原因？そういえば、ずっと、頭痛がしてたなあ。。いろんなことがあって、マインドからか？と思ってたけれど、いやいや、カラダが悲鳴をあげているのです。何年も使っていない体温計を出して、測ってみた。「いやあ〜〜！この体温計おかしい！私がこんなに体温高いはずがない！ちょっと、頭が痛い、背中が凝っているだけなのに。。。」
素直に認められない自分がいるけど、背中と対話したら、やっぱりなあ。。。と。こんな時は、人の手を借りよう！プロに背中をほぐしてもらった。そしたら、随分楽になって背骨が幾分シャキっとなった。神様の通るみちが少しできた！熱があっても
寝込むことなく、ゴソゴソ動いてます。
やはり、背骨は大事だなあ。。
人間国宝の坂東玉三郎さんが「背中が役になっていないといけない。そのためには肩甲骨の動き。例えば、切られて倒れて死ぬまで、背中でいかに美しく表現できるかなんです。」って仰っていた。
見える前より、見えない後ろを感じて動くことが何事においても必要なんだ。見えない部分をみていく。
私たちはもう忘れてる、16年前の雪印牛肉偽装事件。それを内部告発した西宮冷蔵の16年が放送されていた。娘さんは、飛び降り自殺をして、一命を取り留めたけれど、重い障害が残ってしまった。そして、息子さんは、倒産の危機に直面。あの番組を見てて、本当に悲しくなった。
事件の裏には涙があり、そして、人間がいる。

何だか、暗い投稿になってしまって、すみません！何気なく当たり前に生きているけど、当たり前じゃないんだ、って！

体操の内村航平選手が、「美しい演技を見せるために、かっこ悪い練習をいっぱいする！」って言っていた。見えない裏側でみんな努力し、葛藤しながら前進してるのですね！

B300

誰が名付けた？B300  Bはバイク、300は300㎞。要するに、バイクで300㎞を走ろう！という事。このB300を始めた頃は、本当に300㎞でしたが、今は道が良くなったり、スタート地点が変わったり、、で正確には250㎞あまり。B250だけれど、ネーミングはB300で変わりなく、そこの50㎞の差はあまり関係なく、朝から夕方までバイクで遊べ、バイクに乗って自然を感じられる有難さ、そして、もうやめたいな！と思っても、仲間がいるから頑張れる有難さ、（こんな距離、一人では到底無理です！笑。）そしてそして、この元気な身体に産んでくれ、育ててくれた両親の存在の有難さ。
難とは、苦難、災難、困難、非難　それが無いと無難。無難な生き方より、有難い生き方。難はあるけど、その難を受け入れて感謝して乗り越えて生きるから、有難う！！

約80キロ地点の日吉の道の駅。（今までは90kmでしたが。。）

鬼嫁が居ます！鬼北町は、日本で唯一、町の名前に鬼が入ってるらしい。。

練習不足なので、この地点でもう、何だか疲れてるう〜〜〜！

でも、進まなければ！！

折り返しの四万十川の赤橋で。。。行きは良い良い帰りは怖い！まさにその通り。笑。。

復路のために腹ごしらえ。。

四万十うどん。

ごり丼。

復路。腰は痛くなる、足は攣りそうになる。あ〜〜しんどい！

それでも漕ぐ？なぜ？？って、自問自答する。多分、みんな同じだと思う。バイクで走るのが好きだから、楽しいから、ここでやめたら後悔するから。。やりきった自分を褒めたいから？！　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

『自分のする事を好きでいる事。』ヨガの教え。より良く行きていくための基本。

夜の反省会。

疲れた身体の回復のために、たんぱく質！！

鮎の塩焼き。まるで、今日、私たちが四万十川まで行ったことを歓迎してくれてるようだ！

これは、御荘かき。

肉も頂き、どれもこれも美味しくて。。。エネルギーはビールと焼酎で補給？笑。。。

一日よく動き、よく食べ、よく笑い、これぞ人生を謳歌してる証拠！

このB300、もう、20年ほど続けてる。変わらないようだけれど、やはり変わってる。メンバーも、この身体も。。身体は確実に歳とってる。元気そうに走っても、回復が遅〜〜い！「この世に変わらないものは無い。あるとすれば、全てのものは変わっていくという事実。。。」