2019年3月18日月曜日

また、東京。

3/13~15、また東京に。。今度は走るのではなく、ヨガを深める3日間。会場は浅草。東京マラソンコースの一部だったので、あ〜〜ここも走ったんだ!って思いながら会場に向かいました。
さすが、浅草!いつ行っても、すごい人!外人さんも多い。。。まあ、ここは通り抜けただけですが。。

今回も学びの多い、いや、多い、と一言でいうのは勿体無いほど深く、心と身体に響いた。こんなにすごいヨガの叡智を教えてくださるマスターに出会ったことに今更ながら感謝せざるを得ない。それと同時に、いま、巷でヨガ、ヨガって言われて、ヨガの先生もわけわからないほどたくさん。。その先生方にこのマスターの教えを受けて欲しい。そしたら、もっと、ヨガがヨガとしてこの時代に正しく受け継がれるはずなのに。。表面だけ、ヨガもどき?で、ホットヨガで?お金を稼いでいることに、少し、心が痛む思いがする。せめて、私の周りには、正しくヨガをお伝えしたいと思う。でも、まだ、私の言葉足らずで、伝わってないかもしれない。まだまだ、私自身が変わっていかなければいけない。そんなこんな思った3日間でした。

帰ったら、またまた、トレーニングとレッスンとで忙しい日々。(東京でも、朝、夜は少しジョグしてましたが。。違う環境で走るのもまた、いいものだ。おまけに時間のない 中、時間を作って走るのも、自分のため。。言い訳しない。。)           

日曜日の夜。結婚で松山を離れる、Mちゃんの送別会。 2年半前に知り合ってから、真面目にレッスンにきてくれ、マスターの元で学び始め、ヨガをヨガとして体感してるMちゃんが、、今からヨガについておんなじ目線で話しあえる、と思っていたので、少し残念だけど、まずは、結婚して子供を作って温かい家庭を作って欲しい!と切に願う。。お幸せに。。家ヨガ終わってたくさん話したね!温かく見守ってくれた、お母さんのような仲間に感謝して、そして前進してね!


懐石料理、どれも美味しかったのですが、これまた、取り忘れ!この2枚のみ!(笑)


         



2019年3月5日火曜日

当日

マラソン当日。7:30頃に都庁に着けばいいから、ホテルを7:00前に出る。アイアンマンなら4:30頃に宿を出るから、とても楽!でも、でも、外は雨。。お昼までは大丈夫、と言ったのは誰??!!



とりあえずこのウエアで行くけれど、雨だし。。
どうしよう、と悩む。
この時ままだこれで行く!と思ってた!
でも、雨がまたひどくなったので、
ゴミ袋をかぶる。でも、まだ、寒くてたまらない!
う〜〜ん!悩む、迷う。とにかく寒いのだけは避けたい!低体温になった経験があるから、あの思いだけはしたくない!なので、決めた!もう一枚上に羽織ろう!
で、こんな格好で走る事になりました。トラックに荷物を預けに行ってから、スタート地点へ。スタートまでの30分が長い!寒い!足元からシンシンと冷えてくる。震えがくる!
でも、走り始めると、ゴミ袋効果?防水スプレー効果?上半身はそんなに寒さは感じない。でも、足元が気になる。が、走るしかない。前に進まないとゴールもない。とにかく一歩ずつ、いや、自分の中で、。。キロまで行こう!そこをクリアしたら、次は。。何キロまで頑張ろう!そして、沿道で主人と友達が待っててくれるので、そこまでは頑張ろう!と、自分で自分をコントロールしながら気持ちで走る。
これは8キロ地点。泊まってるホテルの前。こっちが見つけないと、応援の方からはなかなか分かりずらいから、とりあえず?笑。。主人のスマホをみる!!
スタートしてから雨は止む事なく降り続ける。
これは、え〜〜と、何キロ地点?多分、浅草の手前かなあ。。。道の真ん中あたりを走っていたけれど、主人がいたので、わざわざ沿道側に移動。。これも、体力いるよ!!!
でも、応援してくれてることに感謝して、ピース!!
この後か前かはっきり覚えてないけれど、大迫選手が反対がわに。みんな、『大迫頑張れ!!』って応援しながら走り、立ち止まって、写真を撮ってるランナーもいた。が、この後すぐに、リタイアみたいだったようだ。トップからかなり遅れてたから、変だなあ。。って思ってたけど、そう言う事だったのですね。本当に、トップ選手は体力も気力も全てをベストに持って行かないといけないから大変だ!!私たちは、少々不調でも、まあ、ゴールすればとりあえずはいいのだから。多少の言い訳も許されるから。。。(いや、許されないかもしれませんが、趣味の域なので。。)

雨は止む事なく、もう足元もぐちゃぐちゃで、気にしてられない。ただ、足を前に進めるのみ。。
24キロの手前あたりで、友達のOちゃんと合流した主人が、またまた、「容子!止まれ!こっち向け!」って。。。みんなは前向いているのに、私はバックして、立ち止まり、また一枚パチリ!こんなに写真をとるのに立ち止まったフルマラソンは初めてだ!笑。 
でも、何とか走り切れた。途中、足が攣りそうになったり、痛めてたふくらはぎが、じんじん痛くなったりしてけれど、言い訳なしで、それもこれも全て私の身体から発したもの。だから、その原因、根っこは私の中にある。だから、それも受け止めないと。。。
無事ゴールしたのはいいけれど、ゴールしてからがまたまた、大変?!寒い!荷物受け取りまでが遠い!受け取って、更衣室までまた歩く。早く帰ってお風呂に入りたい!!って、心から思った!天気が良ければ、東京駅あたりをぶらぶらして帰るのに、そんな余裕はもう無い!!やっとの思い出ホテルに帰って、お風呂に行ったら、ランナーらしき人が4人。なのに、みんな無言で、、、会話も皆無。。。何だか怖い顔?いや、疲れてるだけ?
それにしても、同じコースを同じ雨の中を走り、みんなそれぞれに頑張ったはずなのに、何で無言なの??!!なんか、悲しい。。。
で、ひとりひとりに声かけてみた。「お疲れ様でした!寒かったですねえ。。このお風呂、有難いですねえ。。。』って。。。。そしたら、みんな笑顔になって、「寒かったですねえ。。何回めですか?何処からきたのですか?フルマラソンは何回めですか??」って、どんどん会話が弾む。。日本人の奥ゆかしさなのか??話しかけられたら話し出す!
でも、良かった!はじめは怖そうな顔だったみんなは、優しい顔になった!
ヨガの教えを実行してたら、やはり幸せがやってくる。まあ、人として当たり前の事なのですが。。。。
お風呂から出たら、、さあ、打ち上げ!新宿で甥っ子たちとまちあわせて飲む!!飲む。
アイアンマンの3分の1くらいの時間だから、楽勝!?アイアンマンの時のように内臓もそれほど疲れてないし、全てを出し切った!と言う疲労困憊感も無いから、適度に疲れて、適度にお腹が空いて、どんどん食もお酒もすすむ!!これって、身体に良いの?悪い  の?                                      
見方によれば悪い?見方によれば良い??さあ、どっち??答えはそれぞれかな?! 
ヨガ的に考えてみようかな!! 
全てに感謝しかない。。。。。。



















 東京マラソン前日

10年余り申し込み続けて、やっと当たった東京マラソン。主人は今回も抽選もれで応援に回ることになった。このところのレース、いつも主人は応援に回ってるような。。笑。
たまには私が応援に回ってもいいんだけれど、なかなかその機会が訪れない。

金曜日の午前中のレッスンを終えて、東京へ!レースと言っても、アイアンマンで
はないから、荷物も少なくて緊張感も全くなし!まあ、所詮、趣味の域だから。。。

羽田から受付会場のお台場に。。。
昔はお台場といえばこのフジテレビの建物が目立っていたのに、今は、周りにたくさんのビルが立って、影を潜めてた!!
このガンダムの前で、みんな立ち止まって写真を撮っていた。そりゃあ、こちらの方が楽しいよねえ。。
受付会場へ。
ランナー受付と、
一般来場者入り口。
主人とここで別れて、中で合流。エキスポの中ではいろんなイベントが行われていて、全ての行程を行かないと、外に出られないようになってるので、嫌でも全部を見て回ることになる。上手いことしてる!!
有森裕子さんのトークショーを少しだけ聞いて、、と言うか、お顔を拝見して。。
次々と回る。
こんな遊び心のある神社も。。私が選んだお札は、『継続は力なり。』

エキスポを出たら、もう日が暮れて、ガンダムに灯りが。。

日が落ちたお台場も雰囲気があっていい。。。
色々終えて、ホテルについたのは、もう、PM8:00を過ぎてた!やっぱり疲れた!

土曜日は、ゴールの東京駅へ。ゴール後の帰り道を確認したり、(当日はスマホを持っていないので。。。)有楽町へ、そして銀座へ。この日の目的は、銀座の木村屋でパンを買って、銀座シックスの中にあるルルレモンでヨガウエアのお買い物。
後ろが東京駅。スタッフさんがゴールを作ってるところでした。

銀座シックスの中で、私がお買い物の間、主人はこの中にあるソファーでくつろいでました!
とっても良いお天気です!マラソン前日にこんなに歩いて疲れて大丈夫?

明日の天気は雨?昼までは大丈夫?




















充実

 気がつけば、もう10月も10日あまり。毎日毎日が充実してて、いや、し過ぎて?笑。。。。 ブログも、書けない日々。相変わらずのヨガとトレーニングと母娘3人の月一お泊まり。 朝ヨガチャレンジに続いて、芝ヨガファミリーも朝ヨガ!!!!本当に皆さん、頑張って早起きして、ヨガの効能を受け...