めいそう。。。
どんな漢字を思い浮かべますか？
今日、めったにない、夜のレッスンがない日。何気なくNHKをつけてたら、『めい想』という題名で番組をしてた。何というタイミング！！何故、めいを漢字にしなかったの？NHKも悩んだの？って思ってしまいました。そして、ただただ座ること、浮かんだ事を受け止めて消えるのを待つ。。
そんな事レッスンで言ってるこの頃。。ああ〜〜来たか！！！
でも、冥想と暝想の違いは説明してほしかったな！！
いずれにせよ、これで、私がレッスンであれこれ言わなくても、皆さん、冥想に抵抗なく入ってくださるかな！？
NHKさん、ありがとう！と、まずは、感謝しておこう。。何はともあれ。。笑。。。。
充実
気がつけば、もう10月も10日あまり。毎日毎日が充実してて、いや、し過ぎて？笑。。。。 ブログも、書けない日々。相変わらずのヨガとトレーニングと母娘3人の月一お泊まり。 朝ヨガチャレンジに続いて、芝ヨガファミリーも朝ヨガ！！！！本当に皆さん、頑張って早起きして、ヨガの効能を受け...
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