2020年1月31日金曜日

日に新た

「ひとはさまざま。人のさだめも歩みもまたさまざま。
 さまざまななかに、さまざまな計が立てられる。
 そんな中でも大事な事は、今年は昨年のままであっては
 ならないと言う事、今日は昨日のままであってはならない
 ということ、そして明日はきょうのままであってはならない
 ということである。
  
  万物は日に新た。
 人の営みもまた、天地とともに日に新たでなければならない。

 憂き事の感慨はしばしにとどめ、
 去りし日の喜びは、これをさらに大きな喜びに変えよう。
 立ち止まってはならない。
 今日の営みの上に明日の工夫を、明日の工夫の上に、
 あさっての新たな思いを。
 そんな新鮮な心を持ちつづけたい。
 そんな思いで、この日この朝を迎えたい。」

   松下幸之助「この日この朝」より。。

 何度も読み返して、そして、忘れた頃に又、読み返す。
 前に進む為には、考えて動かなければ。。
 とりあえず、これから10年の自分の生き方を思い描く。



 そして、以前切り抜いたこんなものがノートの中から出てきた!
                

2020年1月20日月曜日

のはずが。

還暦を迎える今年は、ゆっくりゆったりと日々を過ごす予定のはずが。。。。

何故か毎日忙しい。今私がやるべき事は何なのか?私のダルマは何?私は本当に正しくダルマの道を行っているの?って、考えながら日々送っていると、ゆっくりゆったりのはずが、そうもいかないのです。次々にやるべきことが見えてくる。見えたらやるしかない。
、、、のはずがそうではない。やはり、予定は未定であって決定ではない。。

国内の75名のヨガ仲間は、マスターの元、インドへ行ってとても貴重な体験をしてるようで、写真が送られてくる。それを見ても、実際に体験しないと意味がないよね!

私がこの場に行くことをしなかったのだから、仕方がない。その時が来れば、引き寄せられるように行くんだろう!
2月までマスターには会えないけれど、、今、やるべきことをする。。。

2/9は4年ぶりに愛媛マラソンを走る予定。。ずいぶんスピードは遅くなったけれど、走れる身体に感謝しないと。。ね!
すぐに4月のアイアンマン台湾が控えてる。が、その前にはヨガセミナーがたくさん?!
予定がず〜〜と入ってる。。のんびりするどころではない!笑。。

そう!毎日楽しく有意義に過ごそう!!


2020年1月6日月曜日

 今年も。

今年も1月の第一日曜日の昨日、シバヨガ初め。この何年間は太陽礼拝108回を行っていたのだけれど、何の意味も分からず、12ステップもおぼつかない状態で108回やったところで、ただのエクササイズに過ぎない!と、考え直して、今年はハタヨガって何?からはじめ、太陽礼拝を一つのステップずつ深め、最後にマントラを唱えながら、皆さんで12回太陽礼拝を行いました。昨年までとは違うシバヨガ初めにはなったけれど、これが、今私が皆さんにお伝えしようとしてる事。だから、自然にあのようなレッスンになってしまいましたが、 今日、早速、昨日のレッスンでの気づきの報告がありました。
昨年末のセミナーも、昨日のレッスン初めも今までより多くの方が参加してくださって、とても嬉しく思います。
私がマスターに出会って5年、以前所属してた0ヨガを辞めて3年あまり。本当に古典ヨガを皆さんにお伝えしようと、マスターの元に通い、今までの自分がしてきたヨガを見直して、自然にレッスン内容も、レッスンでお話しすることも変わってきたのかも知れない。
そして、それに共感してくださる方が集まり始めた。

来年はこの会場には入れないくらいの方々に参加して頂きたいです。
きっと大丈夫、上手くいく。正しいことを真摯に学んでそのままをお伝えすれば、今、このヨガを必要としてる方にきっと届くはず。。。         

2020年1月2日木曜日

新年

明けましておめでとう🌅ございます。
昨年末のお餅つき、忘年会も楽しく終えて、










31日に.宇和島に帰省。父は一昨年亡くなり、父の居ない2回目のお正月。
いつものように、皆んなが集まり、お屠蘇、初詣⛩。平穏な年明けです。
宇和島から松山に帰って、恒例の主人と2人で初詣⛩ランへ。
椿神社から石手寺、道後温泉♨️を経由して、護国神社から円明寺へ。33㎞ジョク。
皆さんにヨガ🧘‍♀️の効能が届きますように、外への神様に神頼み!笑。





束の間の年末年始のお休みでしたが、穏やかに過ごせる事に感謝して、今年もアイアンマンとヨガに、今、自分に出来る事を精一杯やって行きます。
今年は年女。還暦を迎え、新たに飛躍出来る年にするつもりです!

明日からレッスン!昨年までとは違う自分に出会えるかな?
今年もよろしくお願いします。
この投稿、初めてスマホから行いました。パソコンは旦那が占領しますので。
今まで、パソコンが使えない!って言ってたけど、今年は言いません!

充実

 気がつけば、もう10月も10日あまり。毎日毎日が充実してて、いや、し過ぎて?笑。。。。 ブログも、書けない日々。相変わらずのヨガとトレーニングと母娘3人の月一お泊まり。 朝ヨガチャレンジに続いて、芝ヨガファミリーも朝ヨガ!!!!本当に皆さん、頑張って早起きして、ヨガの効能を受け...